霧島山育ちのファミリー

3歳で死んだ息子の月命日

56年前　　生きていたらもうすぐ　　60歳

近くの納骨堂に母は行きました。

今日は私の好きな　ちらし寿司を

朝から作っています。


昨日、介護に疲れた元タレントの清水由貴子さん

の自殺を聞いて、とても辛い気持ちになりました

親と暮らす毎日はいいときも　悪い時もあります

だんだん忍び寄る老いを自覚しながら、不安を打ち消す

毎日

健康であれば、誰にも迷惑掛けないで済みますが

人の助けが必要になれば、お互いが窮屈に感じることも

あります。

それをどうしたら、少しでも軽く

単調な毎日を生き生きと暮らしていけるか


共依存という言葉はいろんな面でみられます

お金が絡んできたり

情が絡んできたり

介護する人は、自分が元気で　心身とも健康で

じぶんを一番愛することができなければ

他の人を看ることは難しいと思います

周りの目を巻き込んで、じぶんを大事に

どうにかなるさ・・・適当・・・

の気持ちが

気を楽にしてくれます


散らし寿司の具は　干ししいたけ、豆腐から揚げたアゲ

人参、たけのこ、かしわ、上から海苔をまぶして・・・

「うんめかよ？」と必ず、聞いてきます。

うまかったです！