2009年01月25日
柚子風呂
チェンソーが壊れて切れないのでハンズマンに部品の交換2000円程でした
ついでに猫5匹分の餌(ネコの飯(はん)を4袋
一か月分です
山から畑に落とした雑木 直径10Cm位の
サカシバの木、どんぐりの木、立ち枯れたヒノキの木が
昨日からいっぱい散らかっていて
片付けでした
相撲も気になるので、早くから風呂を焚いて
杉の枝をくべて
十分温まりました
隣りの空き地に山の柚子がいっぱい落ちていて
昨日と今日、柚子ふろを楽しみました
風邪が流行っているので湯冷めが心配ですが
胃腸の調子も徐々に回復してきています
無理して食べるより、絶食の方が
負担が少ないみたいです
Posted by ねむのき at
19:09
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2009年01月23日
大高酵素
規則正しい食生活が出来なくて夜中の間食がたたり、胸焼けがとれなくて
朝から、いえ、朝は全く受け付けないので
昼から絶食に入りました。
午後、酵素を探しに薬局をまわり・・・
購入したので
やるしかない!と80cc飲みました。
続くかは自分次第ですが
公に言ったので、乞うご期待!!
夜中、眠れるか心配です
胃のもたれがあると、食べる楽しみ・食べた後の楽しみが
苦痛になっていたので
体調を整えるためにも続けるつもりです。
ためしてガッテンで1400カロリーで炭水化物を6割
取ると、隠れ肥満を防げると言ってました
私はその前に、カロリー制限が出来ないので
問題外!
一つでも口に入れたら止まらない
断食は私向きかも・・・
買い物しながら、食べられないことを忘れて
購入している自分に苦笑しています
I can do it.
I'll try.
I'll do everything in my power.
Posted by ねむのき at
18:16
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2009年01月17日
水が出ない!
昨日の朝、水道の水が出ませんでした
ウチの水道は地下水を汲み上げるのみで
電気が止まると水は出ません・・・が
凍るときも出ません
しかし、10時頃から出だしました
ホッとしたけど、対策が必要!
水道管が表に出ているところは厳重に被いを
したり、バケツに汲み置きの水を用意したり・・・
洗面器にポタッ・・ポタッと水を溜めたりしました
今朝も霜で畑は真っ白で寒かったです
おかげで?水は普通に出ました
風呂は天日で屋根から下ろす水で暖かいはず
ですが冬はやはり冷たいので
役には立ちません
でも地下水は暖かいのです
薪で風呂を沸かして、温もります
昨日は久しぶりに山田温泉センターに
行きました。
ヌルヌルが少し気になりますが
帰りは背中がホッカホッカです

日曜日のラジオで昔からある番組を
久しぶりに寝床のなかで聞いて
懐かしく、聞き入ってしましました
「孤宿の人」 宮部みゆき 著
ラジオ ”日曜名作座”
今日、電話があって
図書館から
「本が見られるから、取り置きは1週間です」と
嬉しい!
今は俳優 西田敏行さんと竹下景子さん
50年も続いていたなんて・・・
森繁久弥、加藤道子さん
声を聞いただけで顔が思い浮かびます
ウチの水道は地下水を汲み上げるのみで
電気が止まると水は出ません・・・が
凍るときも出ません
しかし、10時頃から出だしました
ホッとしたけど、対策が必要!
水道管が表に出ているところは厳重に被いを
したり、バケツに汲み置きの水を用意したり・・・
洗面器にポタッ・・ポタッと水を溜めたりしました
今朝も霜で畑は真っ白で寒かったです
おかげで?水は普通に出ました
風呂は天日で屋根から下ろす水で暖かいはず
ですが冬はやはり冷たいので
役には立ちません
でも地下水は暖かいのです
薪で風呂を沸かして、温もります
昨日は久しぶりに山田温泉センターに
行きました。
ヌルヌルが少し気になりますが
帰りは背中がホッカホッカです
日曜日のラジオで昔からある番組を
久しぶりに寝床のなかで聞いて
懐かしく、聞き入ってしましました
「孤宿の人」 宮部みゆき 著
ラジオ ”日曜名作座”
今日、電話があって
図書館から
「本が見られるから、取り置きは1週間です」と
嬉しい!
今は俳優 西田敏行さんと竹下景子さん
50年も続いていたなんて・・・
森繁久弥、加藤道子さん
声を聞いただけで顔が思い浮かびます
Posted by ねむのき at
11:36
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2009年01月15日
クヤン
悔やみ袋を買いに、母は出かけました
ついでにお惣菜(レンコンのてんぷら)も
昼食にはカレーとてんぷら
南九州では衣を付けた天ぷらではない
さつま揚げをテンプラと云います
葬儀が済んだのですが
年寄りは出かけるには歩くしか手がないので
寅年の90を過ぎた伯母(母の姉)から頼まれたのです
地域の人で亡くなると、近所付き合いも少なくなり
寂しい思いをします

ついでにお惣菜(レンコンのてんぷら)も
昼食にはカレーとてんぷら
南九州では衣を付けた天ぷらではない
さつま揚げをテンプラと云います
葬儀が済んだのですが
年寄りは出かけるには歩くしか手がないので
寅年の90を過ぎた伯母(母の姉)から頼まれたのです
地域の人で亡くなると、近所付き合いも少なくなり
寂しい思いをします
Posted by ねむのき at
13:06
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2009年01月13日
めのもっ
十五正月にメノモチを軒先、仏壇などに飾ります
新しく餅を搗くのは面倒なので
いただきました。伯母さんの嫁さんから
いつも、有難うございます
固いのでレンジでチンしてエノキの枝に刺します
畑なんかにモグラがいます
猫に捕われたのでしょう・・・
Posted by ねむのき at
16:09
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2009年01月03日
正月休みでヒマ~
箱根駅伝を見ながらコタツでうたた寝して風邪なのか、頭が痛いので
午後から郵便局へ
年賀ハガキが足りなくて・・・
ところが、開いていない!!
どうしようか~
自転車でウロウロ
そうだ、少し高いけど・・・買わなくちゃ・・・
スーパーへ、いや、コンビニへ
いつも利用するファミリーマートへ、テクテクと
いろんなハガキがあって、迷っていました
あいさつ文も 丑の絵もある
4枚で100円と少し エ?安いなぁ・・・
切手がないやつダぁ
無地があった・・・バラで・・・よかった!
インジェクト版
まぁいいか
レジのバイトのお姉ちゃん
「普通のもありますよ」
「え!ほんと?」
よかったぁ
5枚250円!ラッキー!
母から貰ったお年玉(一円玉をたくさん・・・)がある
小財布から数えながら40円
「いいですよ」という言葉に甘えて出しました
何度も数えて確認してもらい
悪いので、アンマン2つ追加しました
帰り、外に大きなのぼりが
「年賀ハガキ」 あります
帰りに気がつくなんて・・・
見えていなかった
でも、郵便局を当てにしないで、
あったので
ウキウキでした。
帰りは田んぼを回ってサイクリング
誰もいません
犬の散歩の一人くらい・・・
アンマンが冷めるので早めに帰り
ひま・・・なので
母を誘ってドライブへ
何処に行くあてもなく、高いところへ~~
景色を楽しみながら
東霧島神宮へ行きました
初めてです。行ったのは
階段がキツクテ、大きな杉、くすのき
1000年だそうです
中をくぐり抜け、得した気分
夕食後、年賀ハガキに取り組み
夜になってポストへ投函しに
手がちぎれるくらい寒い~~
三日月とオリオン座の三ツ星が
日和城もライトアップされて
今更ながらキレイでした
年賀ハガキは箱2つ分
まだまだ、沢山ありました残っていました
Posted by ねむのき at
20:02
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2009年01月01日
年賀ハガキ
新年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願い致します
おせち料理を頂きながら、年賀ハガキを
さっそく届けてもらい、拝見しています
昨日と相変わらずの朝ですが、これが一番!!
自分の健康を「先ず」仏壇でお願い?しました。
迷惑を掛けないということは、健康なことです
どんな年になるかは、わたし次第!
いい年になりますように~
でも、朝から
これから書く年賀ハガキを何処に置いたか
捜す始末
置いた所を忘れるのは
いつものことです
母は好きな駅伝を見ています。
Posted by ねむのき at
10:28
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2008年12月31日
大晦日ですが・・・
買い物に出かけました
人ごみは苦手ですが今日は大晦日
雰囲気が好きでスーパーのハシゴをしました
頼まれた買い物は目移りして
4軒、運動不足もあり
歩きました
お年寄り夫婦が年越し蕎麦を吟味しながら
買う姿を見て
「どうかよいお年を・・・」と
心から祈りたくなります
今年はあまりいい年ではなかったように
思いますが、2009年は頑張って
みなさんに安心してもらおうと
心意気はあります
それでは
皆様 この一年
お世話になりました
2009年も宜しくお願いします!
Posted by ねむのき at
20:06
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2008年12月27日
あした、餅つき・・・
忙しくないのに、何となく気ぜわしい・・・
あしたは外で火を焚いて
セイロの蒸し器、下には羽釜のお湯が沸いて
母が毎年、朝から準備万端!!
餅とり粉で顔も手も真っ白になります
あんこ入りはすぐに固くなるので
少しだけ
機械で捏ねてしまうので
丸めるだけですが・・・
一人で丸めるので、次から次からと
忙しい
いつものことですが、年中行事は
無くなると寂しいかなぁ・・・
今日はドライブへ
山之口の桝安森林公園に行きました
テッペンまで車道が整備されていました
都城盆地が一望できる景勝地です
霧島山も桜島もきれいに大きく見えました
帰ったら、うちの猫が鳥を捕まえ、
ヒヨドリ位の大きさでした
パタパタとまだ抵抗している・・・
他の猫には手出しさせず、独り占めして
食らい付いていました
ムシャムシャと
迫力あり!
あしたは外で火を焚いて
セイロの蒸し器、下には羽釜のお湯が沸いて
母が毎年、朝から準備万端!!
餅とり粉で顔も手も真っ白になります
あんこ入りはすぐに固くなるので
少しだけ
機械で捏ねてしまうので
丸めるだけですが・・・
一人で丸めるので、次から次からと
忙しい
いつものことですが、年中行事は
無くなると寂しいかなぁ・・・
今日はドライブへ
山之口の桝安森林公園に行きました
テッペンまで車道が整備されていました
都城盆地が一望できる景勝地です
霧島山も桜島もきれいに大きく見えました
帰ったら、うちの猫が鳥を捕まえ、
ヒヨドリ位の大きさでした
パタパタとまだ抵抗している・・・
他の猫には手出しさせず、独り占めして
食らい付いていました
ムシャムシャと
迫力あり!
Posted by ねむのき at
19:52
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2008年12月26日
掃除
竹山に直接行けませんので
ハシゴにこわごわ乗って入ります
崩れる心配と昔、水が(大雨などで)流れてから
大きな堤防?が出来たのです
官公庁はきょうでおしまいだそうで、
長い正月休みですね
探し物が見つからないので、あちこち片付けが始まりました
結局見つからず、懐かしい物に手も止まっています
母は捨てずに隅に隅に押し込めるので
一行に片付かない
午後は寒さも感じず、「日も短かった・・・」
と母は言ってました
Posted by ねむのき at
19:18
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2008年12月24日
きんかんを守れ!
ヒヨドリ、スズメより小さい尾の長い小鳥の集団が
網の下から進入してきてついばんでいる
のです
網を下からも厳重に被い様子を見たいと
思います
どちらが諦めるか根競べです
Posted by ねむのき at
12:54
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2008年12月23日
つるし柿
一昨日親戚の家で吊るし柿をいただきました
パシオ志和地店で見かけ、さっそく
皮を剥いて吊るしました
店で母と「渋柿や、なぁ~」
私 「アオシガキや・・・」
それを聞いていたどなたか
「渋柿やょ!アオシガキにするには焼酎につけんと・・・」
丁寧に説明してくださいました
昔は近所のお菓子屋さんに
今頃、アオシガキがいっぱい売られていました
美味かったぁ
そういえば、
柿の好きなお隣さんが
うちの吊るシガキが目に入り
わざわざ、何処で手に入れたか聞きに来ました
「一つ、50円なぁ~~」
決してただではありません・・・
Posted by ねむのき at
17:12
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2008年12月22日
山仕事
裏山が目の前にあり
杉の木が物心付いた頃からありました
60年以上は経っているはずです
竹林が広がり、杉の木が倒れてきて
畑に倒れて危ないし
山の上には住宅が徐々に建ちだしています
今、山が荒れて、手入れすることも難しいです
何年ぶりかで鎌と斧を研いで
柴刈りと竹を倒しに
足が上がらず、細い蔓に足が引っかかり
ずるずる落ちていき、大変~
竹を斧で振るとカ~ン、カ~ンといい音が
響きます
5本のモウソウダケを切ったら
もう、おしまい・・・
汗が出てきて
腰が張ってきたので
風呂に入って
リポビタンを飲み
くつろいでいます。
二の腕も、肩も、手首も力が入りません
杉の木が物心付いた頃からありました
60年以上は経っているはずです
竹林が広がり、杉の木が倒れてきて
畑に倒れて危ないし
山の上には住宅が徐々に建ちだしています
今、山が荒れて、手入れすることも難しいです
何年ぶりかで鎌と斧を研いで
柴刈りと竹を倒しに
足が上がらず、細い蔓に足が引っかかり
ずるずる落ちていき、大変~
竹を斧で振るとカ~ン、カ~ンといい音が
響きます
5本のモウソウダケを切ったら
もう、おしまい・・・
汗が出てきて
腰が張ってきたので
風呂に入って
リポビタンを飲み
くつろいでいます。
二の腕も、肩も、手首も力が入りません
Posted by ねむのき at
19:19
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2008年12月19日
7分づき
今は週に1回精米機で米を7分搗きして食べています
これに押し麦も入るので少し色が付いています
美味しいです
ご飯にお湯をかけて
紫蘇の葉と削り節を細かくして、かけしょうゆで湿らす程度
常備菜としては一品です
2杯は軽く食べられます
あとは、らっきょ、たくあん、味付きのり、白菜の漬物
納豆はビタミンKがあり、骨粗しょう症に良いそうなので
努めてと食べようと思います
ご飯好きの私
夕方、散歩していると
高台に近いので
西の空に夕陽が真っ赤に沈む
ちょうどそのあたりに桜島が薄っすらと見えます
霧島山も今日は右の方に煙らしきものが見えました
昔は桜島が“ドカ~ン!!”
と爆発して地震みたいに震えてびっくりしたものですが
最近は聞いたことがありません
爆発しないように、今は調整できるのかなぁ~
と思っています
これに押し麦も入るので少し色が付いています
美味しいです
ご飯にお湯をかけて
紫蘇の葉と削り節を細かくして、かけしょうゆで湿らす程度
常備菜としては一品です
2杯は軽く食べられます
あとは、らっきょ、たくあん、味付きのり、白菜の漬物
納豆はビタミンKがあり、骨粗しょう症に良いそうなので
努めてと食べようと思います
ご飯好きの私
夕方、散歩していると
高台に近いので
西の空に夕陽が真っ赤に沈む
ちょうどそのあたりに桜島が薄っすらと見えます
霧島山も今日は右の方に煙らしきものが見えました
昔は桜島が“ドカ~ン!!”
と爆発して地震みたいに震えてびっくりしたものですが
最近は聞いたことがありません
爆発しないように、今は調整できるのかなぁ~
と思っています
Posted by ねむのき at
19:33
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2008年12月18日
待ち時間
冬至を前に水仙が咲いています
香りが素敵です
歯医者行きが終了して、ホッとしたけど、お金もかかりました
予約していくのに1時間以上待たされる・・・
となりの人が後から来てるけど
まだ呼ばれないのが、お互いに顔に出る・・・
私は新聞を殆ど見終わり、サザエさんの単行本を
見て、笑いながらどうにか
過ごしたので
水仙が咲き始めました!
歯医者への往復は橋の道路工事で
これも待たされる・・・
出かけると人ごみはインフルエンザが怖いし、うがいと手洗いは習慣づけ
したいですね!
Posted by ねむのき at
19:03
│Comments(0)
2008年12月17日
就職難
失業保険を貰うのがもうすぐでお終い・・・
履歴書を書いた
真面目に書きました
離職すると、勢いをつけないと面接も気後れします
”駄目もとでいいや”と思うのですが
不採用の言葉は落ち込みます
履歴書をコピーしとかないと、また清書するのに
手間がかかります
今ののんびりした時間が一番
というわけにはいかないかぁ~
まぁ、前向きに・・・けせらけせら・・・
履歴書を書いた
真面目に書きました
離職すると、勢いをつけないと面接も気後れします
”駄目もとでいいや”と思うのですが
不採用の言葉は落ち込みます
履歴書をコピーしとかないと、また清書するのに
手間がかかります
今ののんびりした時間が一番
というわけにはいかないかぁ~
まぁ、前向きに・・・けせらけせら・・・
Posted by ねむのき at
14:06
│Comments(0)
2008年12月15日
自然薯
野生の山芋には縁がないが
畑で育てた山芋は粘りがあってとろろにして
食べると非常に美味しい
しかし、霜げるので、
ほっといたら捨てる部分が
多くなり、もったいないことになる
昨夜薄い短冊にしてキュウリと
おろし大根、、マヨネーズ、しゃぶしゃぶ用ドレッシングを
色々混ぜて、母は美味しい。美味しい。と
食べていました
言いだしっぺの私は遠慮して・・・食べませんでした
フードプロセッサーを買ったので
畑から大根を抜いてきておろし大根を試してみました
リンゴも摩り下ろしの出来立てを
喜んでもらえました
自然薯は食べられないけど
むかごは蒸して今も食べています
今年はこれが最後です
塩漬けした、大根を酢とザラメでつけた
たくあんが今食べごろです
白菜を干して漬物に
ご飯が進みます
畑で育てた山芋は粘りがあってとろろにして
食べると非常に美味しい
しかし、霜げるので、
ほっといたら捨てる部分が
多くなり、もったいないことになる
昨夜薄い短冊にしてキュウリと
おろし大根、、マヨネーズ、しゃぶしゃぶ用ドレッシングを
色々混ぜて、母は美味しい。美味しい。と
食べていました
言いだしっぺの私は遠慮して・・・食べませんでした
フードプロセッサーを買ったので
畑から大根を抜いてきておろし大根を試してみました
リンゴも摩り下ろしの出来立てを
喜んでもらえました
自然薯は食べられないけど
むかごは蒸して今も食べています
今年はこれが最後です
塩漬けした、大根を酢とザラメでつけた
たくあんが今食べごろです
白菜を干して漬物に
ご飯が進みます
Posted by ねむのき at
13:05
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2008年12月12日
Silver Bells
GALAXY 銀河
都商キューピー 机引き出しの中にありました
しつけが付いたまま・・・
パソコンのキーボードが汚れが目立っています
消毒用アルコールを買ったまではよかったんですが
まだ蓋もあけないまま、汚れたまま
クリスマスソングを聴いています
Posted by ねむのき at
20:09
│Comments(0)
2008年12月11日
Don't worry!
左下の奥歯がとうとう悲鳴を上げまして
仕方なく歯科受診へ
”大きい虫歯がありますので、神経を取りましょうね”
という訳で注射を2回に分けて
左半分、顎はしびれた状態で削られて
ぽっかり穴が開いた状態で過ごしています
今日は2回目受診
全部を治療しますか?今回は一部だけ?
と言われれば・・・
あまり来たくない場所なので、この際
キレイな歯にして、できれば・・・また今度とはいきたくない
ということで、歯周病チェックで
ちくちくと針を刺されて
歯石除去・歯の掃除
1回目より痛かった~~
うがい用のコップに
「Don't worry」 心配しないで・・・ 「relax~」
と印刷されていました
でもねぇ・・・血圧は上がります
Posted by ねむのき at
19:51
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2008年12月07日
エッグプラント
NHKのきょうから英会話で
eggplant ナス
cucumber きゅうり 読み方が?
Chinese cabbage 白菜 チャイニーズ キャベージ
been sprouts ビーン スプラウト もやし
面白いです!
Let’s have some! いただきましょう!

ナス、キュウリは冬でも食べられます
キュウリはハウスで作り、親戚から貰いました
ナスはまだ、買ってそのまま・・・
畑のピーマン(green pepper)は赤く熟れて
霜に遣られ葉っぱは萎れて
赤い色だけ鮮やかに輝いています
去年は
大根はサルに全部引っこ抜かれて
干し大根にして沢山食べましたが
まだ残っていて、今年は被害もなく
道ばたの人に、白菜・大根と、お裾分けして喜ばれています
カライモは苗を引っこ抜かれたので
今年は収穫は少なく、壊滅状態でした
カライモをラップしてレンジの弱で10分位
様子を見ながら、指で柔らかさを確認して
食べられます
eggplant ナス
cucumber きゅうり 読み方が?
Chinese cabbage 白菜 チャイニーズ キャベージ
been sprouts ビーン スプラウト もやし
面白いです!
Let’s have some! いただきましょう!
ナス、キュウリは冬でも食べられます
キュウリはハウスで作り、親戚から貰いました
ナスはまだ、買ってそのまま・・・
畑のピーマン(green pepper)は赤く熟れて
霜に遣られ葉っぱは萎れて
赤い色だけ鮮やかに輝いています
去年は
大根はサルに全部引っこ抜かれて
干し大根にして沢山食べましたが
まだ残っていて、今年は被害もなく
道ばたの人に、白菜・大根と、お裾分けして喜ばれています
カライモは苗を引っこ抜かれたので
今年は収穫は少なく、壊滅状態でした
カライモをラップしてレンジの弱で10分位
様子を見ながら、指で柔らかさを確認して
食べられます
Posted by ねむのき at
14:31
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