QRコード
QRCODE
みやchan インフォ
みやchan ホームに戻る
みやchan facebookページみやchan twitter
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
ねむのき
ねむのき
半世紀生きてきて、まだこれから勝負です。変身するのを楽しみに、いっぱい暴れまくります。
オーナーへメッセージ

2007年10月26日

ストレス?

全く知らない人たちと交流することは、ドキドキですよネ

ある講演があって、確かカウンセリングの先生の話だったと思いますが

最初は、つまんないなぁ~と

最後まで、じーとしていられるかな?と思っていたけど

1対1で組んで、一人が椅子に腰掛けて一人が後ろに立ち、

肩を後ろに動かしてください!

耳に届くまで肩を上げてください、出来るだけユックリ降ろしてください

後ろにと言われても、動かしにくい・・・

その後、相手の人にそっと肩に手を置いてもらい

同じ事を、肩を後ろに、肩を耳に近づけるように上げるんです。

その工程がまさしくカウンセリングの人の仕事?

ああしなさい、こうしなさい!と言うのではなく

気づいてもらう?

それについて考えてもらう?

ストレス?

私の相手になってもらった人は、気づいたら若い男性でした

え!? でも組んでしまったので仕方が無い

相手もそう思っていたのでは・・・

肩に置かれた手が、言いようも無い、緊張するのです。

こういう機会はめったに無い赤面

「串間から来ています」・・・ 帰りは気をつけてね・・・と言いました。





同じカテゴリー(健康は)の記事画像
今晩の夜食は何?
糖尿病予備軍
出来ない事を認める辛さ
風邪に吹かれて
寝すぎて腰痛む
胃腸炎
同じカテゴリー(健康は)の記事
 今晩の夜食は何? (2008-05-18 17:56)
 糖尿病予備軍 (2008-05-07 19:44)
 出来ない事を認める辛さ (2008-03-16 18:49)
 風邪に吹かれて (2008-02-16 12:13)
 寝すぎて腰痛む (2008-02-10 14:36)
 胃腸炎 (2008-01-26 13:41)

Posted by ねむのき at 11:48│Comments(0)健康は
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
ストレス?
    コメント(0)